Un estiu en forma dins l’aigua

Les regidories d'esports i serveis socials de l'Ajuntament de Tona, amb el suport de la Mancomunitat La Plana, la FATEC i l'Obra Social La Caixa, han promogut un curs d'Aiguagim per a persones majors de 60 anys de Tona.

Aquesta activitat totalment gratuïta, s'ha portat a terme durant els mesos de juliol i agost a la piscina municipal, cada dimarts i cada dijous de 10 a 11 (2 grups).

Aquesta nova proposta ha permès a les persones grans practicar activitat física un cop per setmana en un medi aquàtic adaptat, amb un munt de beneficis relacionats. I és que a través de diferents exercicis es treballa la respiració, la flexibilitat, la coordinació, el ritme i la relaxació, entre moltes altres coses. 

La bona acollida de l'activitat, amb una participació de 30 persones, fa que es plantegi la continuïtat de la mateixa de cara a l'estiu vinent.

Regidories d'esports i serveis socials - Ajuntament de Tona

Programa de Gent gran - Mancomunitat La Plana