Taller d’entrenament de la memòria a Aiguafreda

Des de mitjans del mes de març i fins aquest passat dilluns dia 21 de maig, cada dilluns al matí s'han portat a terme al Casal Sant Jordi d'Aiguafreda, deu sessions d'entrenament de la memòria per a persones grans.

Aquesta activitat, completament gratuïta, organitzada pels Ajuntaments d'Aiguafreda i de Sant Martí de Centelles, amb el suport de la Mancomunitat La Plana, ha estat possible gràcies a la col•laboració de la Diputació de Barcelona.

La persona encarregada de dur a terme el taller ha estat Lola Gutiérrez, tècnica del departament de Benestar Social de la mateixa Diputació.

La majoria de les persones majors de 60 anys presenten una disminució de la memòria si es compara amb la capacitat que tenien quan eren joves, per això és molt important d'entrenar-la i de fer-ne un manteniment.

El fet de treballar la memòria en aquest tipus de tallers permet estar més actius mentalment, millorar l'autonomia, i fer prevenció de la pròpia salut. En definitiva, millorar la memòria permet guanyar qualitat de vida.

L'organització de les sessions del taller ha estat pensada per aportar coneixements pràctics a les persones participants sobre les tipologies de memòria i les fases de la memorització i la forma d'aportar aquests coneixements a la vida real.

Ha estat una activitat molt ben rebuda per les persones grans, ja que hi ha hagut una alta participació (un total de dotze participants del municipi d'Aiguafreda i una més de Sant Martí de Centelles). L'objectiu, en un futur, és poder donar continuïtat a aquests aprenentatges a través d'un nivell més avançat, que es programaria de cara al proper any.

L'activitat s'ha desenvolupat dins del marc del Programa de Gent Gran de les regidories de Benestar Social dels Ajuntaments d'Aiguafreda i de Sant Martí de Centelles i del servei de dinamització de Gent Gran de La Mancomunitat la Plana

Dinamització de Gent Gran
Mancomunitat La Plana