A la infància, bon hàbits posturals

Els alumnes de cicle mitjà i superior de l’Escola Les Basseroles de Sant Miquel de Balenyà van participar a un taller sobre higiene postural.

El taller, organitzat per l’Ajuntament de Seva i la Mancomunitat La Plana , es va fer el passat dijous 18 d’abril a la mateixa escola gràcies al suport del Departament de Salut Pública de la Diputació de Barcelona.

L’objectiu de l’activitat era donar a conèixer als infants les normes bàsiques d’higiene postural i aprendre a aplicar-les a les activitats de la vida diària per poder, així, prevenir els mals hàbits posturals i reforçar els hàbits saludables des de la infància.

El taller es va desenvolupar a través d’un joc anomenat el Còmic de la Motxi . Dues educadores van fer un breu repàs anatòmic de l’esquena i van fomentar la participació individual dels alumnes per parlar d’una norma d’higiene postural diferent a cada prova del joc.

Un cop entesos i treballats tots els conceptes, varen repartir els diversos elements del còmic (com bafarades i textos) i varen construir entre tots el còmic gegant de la Motxi .

Més concretament, es van treballar continguts com el transport de pes (com s’ha de carregar la motxilla i altres volums), les postures correctes per seure a la cadira, la butaca, jeure al llit, etc., la flexió de cames i els moviments de tronc (ajupir-se i fer rotacions) i per últim els hàbits saludables generals (una bona alimentació i fer exercici).

L’equip de mestres de l’escola han valorat molt bé aquesta activitat perquè els permet treballar aquests aspectes amb el seus alumnes amb l’ajuda d’experts.

Àrea de serveis Socials i ciutadania
Mancomunitat La Plana.